ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ

Αποφοίτος τμ. Διατροφής Θες/νίκης.Εργάστηκε στο εξωτερικό με την Ολυμπιακή ομάδα κωπηλασίας της Ολλανδίας το 2003(υποτροφία ΊΚΥ).Από το 2005 διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαϊδάρι (Πρότυπο Ιατρικό Κέντρο Χαϊδαρίου). Το 2007 παρακολούθησε 4 κύκλους σεμινάριων ψυχολογίας για παχυσαρκία- διατροφικές διαταραχές στο Λονδίνο. Υπήρξε για 1,1/2χρόνο ενεργά διαιτολόγος στην Μονάδα Εφηβικής Υγείας του ν. Παίδων Αγλαϊα Κυριακού, έκτοτε παραμένει επιστ. συνεργάτης. 
Έχει παρουσιάσει διάφορες εργασίες σε συνέδρια, με συμμετοχή στο ευρωπ. πρόγραμμα "COSI" (ερευνητικό πρόγραμμα σχετικά με τη συχνότητα της παιδικής παχυσαρκίας,η οποία διεξήχθη από την Παγκ.Οργάν.Υγείας (WHO).Έχει ολοκληρώσει την εκπαίδευση European Institute of Nutritional Medicine (EINuM), γνωρίζει μια πρακτική μέθοδο για τη διαχείριση χρόν. προβλημάτων υγείας, έχει πιστοποιηθεί να αξιολογεί μεταβολομικές εξετάσεις και να χορηγεί κατάλληλη αγωγή συμπληρωμάτων -εξειδικευμένη διατροφή. Μέλος του πανελλ. συλλόγου διαιτολόγων Ελλάδος, Ευρ. Ινστιτούτου Διατροφικής Ιατρικής (EINuM),επιστημ. κέντρου μελισσοθεραπείας Ελλάδος και του Ινστ. Διατροφικών Μελετών Ελλάδος (ΙΔΜΕ).Επίσημη εκπαιδεύτρια του ΚΕΑΔΔ στο μάθημα της παχυσαρκίας.

Εκτίμηση του τρόπου διατροφής, της φυσικής δραστηριότητας και του ιατρικού ιστορικού.
Εκτίμηση - ερμηνεία των πρόσφατων γενικών εξετάσεων αίματος και ανάλογος διατροφικός προγραμματισμός.
Κατάρτιση δεκαπενθήμερου πλάνου διατροφής βάσει των δεδομένων του κάθε ενδιαφερόμενου.
Σωματομετρικός έλεγχος, λιπομέτρηση, ανάλυση σύστασης σώματος, δερματοπτυχόμετρο, εκτίμηση βασικού μεταβολισμού.
Σύνταξη εξατομικευμένου ισορροπημένου διαιτολογίου, πλήρες σε θρεπτικά συστατικά βασισμένο στην Παραδοσιακή Ελληνική - Μεσογειακή Διατροφή και προσαρμοσμένο στον προσωπικό ρυθμό της καθημερινότητας και του τρόπου ζωής.
Υπηρεσίες υγιεινής διατροφής και διαιτολογικής μέριμνας - Κλινικής Διαιτολογίας - Παθολογικές καταστάσεις
Διατροφική οργάνωση και Εκπαίδευση σε παιδιά, μαθητές - Υπηρεσίες αθλητικής διατροφής (Προετοιμασία - Προαγωνιστικό στάδιο - Αγώνες)
Διατροφή στην εγκυμοσύνη και τον θηλασμό
Έλεγχος και αξιολόγηση σύστασης σώματος - Μέτρηση Λίπους, Μυϊκής Μάζας, Βασικού μεταβολισμού, Δείκτη μάζας σώματος, Υγρών σώματος.

ΜΥΛΩΝΑ ΜΥΡΤΩ - ΜΑΡΙΑ